La Boite Ă Outils de l'Auto-Compassion
Découvrez notre boîte à outils de l'auto-compassion, un guide essentiel pour améliorer votre bien-être émotionnel. Ces feuilles de travail complètes propose des exercices pratiques, un journal de réflexion, un quiz d'évaluation personnelle, et un scan corporel guidé.
Cultivez une attitude bienveillante envers vous-même et développez votre résilience face aux défis.
Idéal pour tous ceux en quête d'une meilleure alliance intérieure, cette ressource vous aidera à adopter l'auto-compassion au quotidien, favorisant un mieux-être durable et profond.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Encourage une relation bienveillante avec soi-mĂŞme.
Aide à développer la résilience émotionnelle face aux difficultés du quotidien.
Offre des outils concrets pour renforcer l'acceptation et l'auto-compassion.
Facilite l’intégration de pratiques d’auto-compassion dans la vie quotidienne.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec Le Journal de l’Amour de Soi.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
Découvrez notre boîte à outils de l'auto-compassion, un guide essentiel pour améliorer votre bien-être émotionnel. Ces feuilles de travail complètes propose des exercices pratiques, un journal de réflexion, un quiz d'évaluation personnelle, et un scan corporel guidé.
Cultivez une attitude bienveillante envers vous-même et développez votre résilience face aux défis.
Idéal pour tous ceux en quête d'une meilleure alliance intérieure, cette ressource vous aidera à adopter l'auto-compassion au quotidien, favorisant un mieux-être durable et profond.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Encourage une relation bienveillante avec soi-mĂŞme.
Aide à développer la résilience émotionnelle face aux difficultés du quotidien.
Offre des outils concrets pour renforcer l'acceptation et l'auto-compassion.
Facilite l’intégration de pratiques d’auto-compassion dans la vie quotidienne.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec Le Journal de l’Amour de Soi.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
Découvrez notre boîte à outils de l'auto-compassion, un guide essentiel pour améliorer votre bien-être émotionnel. Ces feuilles de travail complètes propose des exercices pratiques, un journal de réflexion, un quiz d'évaluation personnelle, et un scan corporel guidé.
Cultivez une attitude bienveillante envers vous-même et développez votre résilience face aux défis.
Idéal pour tous ceux en quête d'une meilleure alliance intérieure, cette ressource vous aidera à adopter l'auto-compassion au quotidien, favorisant un mieux-être durable et profond.
🌿 Les Bénéfices de cette ressource :
Encourage une relation bienveillante avec soi-mĂŞme.
Aide à développer la résilience émotionnelle face aux difficultés du quotidien.
Offre des outils concrets pour renforcer l'acceptation et l'auto-compassion.
Facilite l’intégration de pratiques d’auto-compassion dans la vie quotidienne.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec Le Journal de l’Amour de Soi.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
đź“Ť Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
