La Thérapie ACT- Feuilles de Travail
Appliquez la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement - Feuilles de travail ACT.
Ces feuilles de travail pratiques vous guident dans l'application des principes de l'ACT pour développer des compétences telles que l'acceptation radicale et l'engagement.
Grùce à des exercices simples, progressez vers une vie alignée avec vos valeurs et vos objectifs. Parfaites pour une utilisation personnelle ou professionnelle.
đż Les BĂ©nĂ©fices pour cette ressource :
DĂ©veloppe la flexibilitĂ© psychologique face aux Ă©motions.â
Clarifie les valeurs personnelles pour des actions alignĂ©es.â
RĂ©duit lâĂ©vitement expĂ©rientiel et favorise lâengagement.â
Renforce la pleine conscience pour une présence accrue au quotidien.
đ Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute rĂ©solution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
đ ComplĂ©tez votre achat avec la Boite Ă Outils de lâAuto-Compassion.
đ PropriĂ©tĂ© intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits rĂ©servĂ©s.
đ Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
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