La Thérapie des Schémas
La thérapie des schémas est une approche psychologique qui se concentre sur l'identification et la modification des schémas émotionnels et comportementaux profonds qui guident nos pensées et nos actions. Elle combine des éléments de la thérapie cognitivo-comportementale, de la psychologie des relations d'objet et de la théorie de l'attachement.
Cet ensemble comprend trois pages : 1 Feuille de travail & 2 Tableaux d'enregistrements des schémas.
🌿 Les Bénéfices pour cette ressource :
Aide à repérer les schémas cognitifs et émotionnels négatifs.
Facilite la prise de conscience des mécanismes sous-jacents.
Propose des outils pour restructurer les pensées limitantes.
Soutient le travail thérapeutique en offrant un cadre structuré.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec les feuilles de travail de la Thérapie ACT.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
📍 Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
La thérapie des schémas est une approche psychologique qui se concentre sur l'identification et la modification des schémas émotionnels et comportementaux profonds qui guident nos pensées et nos actions. Elle combine des éléments de la thérapie cognitivo-comportementale, de la psychologie des relations d'objet et de la théorie de l'attachement.
Cet ensemble comprend trois pages : 1 Feuille de travail & 2 Tableaux d'enregistrements des schémas.
🌿 Les Bénéfices pour cette ressource :
Aide à repérer les schémas cognitifs et émotionnels négatifs.
Facilite la prise de conscience des mécanismes sous-jacents.
Propose des outils pour restructurer les pensées limitantes.
Soutient le travail thérapeutique en offrant un cadre structuré.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec les feuilles de travail de la Thérapie ACT.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
📍 Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
La thérapie des schémas est une approche psychologique qui se concentre sur l'identification et la modification des schémas émotionnels et comportementaux profonds qui guident nos pensées et nos actions. Elle combine des éléments de la thérapie cognitivo-comportementale, de la psychologie des relations d'objet et de la théorie de l'attachement.
Cet ensemble comprend trois pages : 1 Feuille de travail & 2 Tableaux d'enregistrements des schémas.
🌿 Les Bénéfices pour cette ressource :
Aide à repérer les schémas cognitifs et émotionnels négatifs.
Facilite la prise de conscience des mécanismes sous-jacents.
Propose des outils pour restructurer les pensées limitantes.
Soutient le travail thérapeutique en offrant un cadre structuré.
📂 Fichiers inclus : Un fichier ZIP contenant 2 fichiers PDF haute résolution :
Format A4 (21 x 29,7 cm)
Format US Letter (21,6 x 27,9 cm)
🚀 Complétez votre achat avec les feuilles de travail de la Thérapie ACT.
📍 Propriété intellectuelle : © 2023 HypocampusPrints. Tous droits réservés.
📍 Usage exclusif : Usage personnel uniquement, sauf acquisition de la licence commerciale.
